ЧТО ОГРАНИЧИВАЕТ ТВОЮ СЕКСУАЛЬНОСТЬ, ЭНЕРГИЮ И УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ?
Сделай 2-минутную практику прямо в кровати:

  • активируй тело и энергию
  • проверь, что у тебя уже хорошо включается
  • узнай, что тебя ограничивает
За несколько минут ты получишь свой профиль по 4 важнейшим зонам:
  • интимное здоровье и пластичность тела
  • сексуальность и эротический интеллект
  • самоощущение и внутренняя опора
  • жизненная энергия и вкус к жизни
ВАЖНАЯ ИНОРМАЦИЯ ПЕРЕД ВИДЕО
КАК ПРОХОДИТ ДИАГНОСТИКА?
Я специально записала эту практику прямо в кровати. Просто почувствуй своё тело, без оценок и правил.

Повторяй за видео и мягко замечай:

  • насколько свободно двигается таз?
  • чувствуешь ли ты контроль над мышцами?
  • легко ли управляешь телом?
  • где-то есть напряжение?
  • появляется ли тепло, приятное возбуждение, энергия?

После видео ответишь на несколько вопросов и увидишь свой результат.

Упражнения для активации сексуальной энергии, прокачки интимных мышц и подвижности таза

С помощью этих упражнения вы почувствуете прилив энергии, сможете еще сильнее раскрепоститься и усилите свою чувственность

Экспресс-диагностика SensiFit

Интимное здоровье и пластичность тела

Ты только что повторила движения из видео. Теперь оцени не то, насколько красиво получилось, а насколько свободно ты управляешь телом и мышцами тазового дна.

Оцени каждый пункт от 0 до 4
0 — совсем нет   •   4 — да, полностью
Экспресс-диагностика SensiFit

Сексуальность и эротический интеллект

Теперь посмотрим не на возможности тела, а на то, насколько активно ты используешь их в своей сексуальности: чувствуешь, возбуждаешься, получаешь удовольствие и понимаешь себя и партнёра.

Оцени каждый пункт от 0 до 4
0 — совсем нет   •   4 — да, полностью
Экспресс-диагностика SensiFit

Самоощущение и женская сила

Теперь посмотрим на то, как ты ощущаешь саму себя: насколько тебе нравится быть собой, чувствуешь ли ты собственную ценность, уверенность и сильную внутреннюю опору.

Оцени каждый пункт от 0 до 4
0 — совсем нет   •   4 — да, полностью
Экспресс-диагностика SensiFit

Жизненная энергия и вкус к жизни

И последняя сфера — о том, как ты проживаешь саму жизнь: сколько в ней энергии, удовольствия, желаний, яркости и способности снова возвращать себе вкус к жизни.

Оцени каждый пункт от 0 до 4
0 — совсем нет   •   4 — да, полностью

Что девушки говорят об онлайн-программах SensiFit

Листай вправо >